turn life on
Mit einem Master in Psychologie habe ich meine berufliche Reise im Bereich der mentalen Gesundheit begonnen. Später entdeckte ich Yoga als eine Leidenschaft die mein Verständnis von Achtsamkeit, Bewegung und persönlichem Wachstum nachhaltig geprägt hat.
In meiner Arbeit verbinde ich moderne Yoga-Philosophie mit einem Fokus auf Kraft, bewusste Bewegung und einen ganzheitlich therapeutischen Ansatz um Körper und Geist in Einklang zu bringen und nachhaltige Stärke sowie Balance zu fördern.
Um eine vielfältige und inklusive Praxis zu schaffen, unterrichte ich Yoga in Deutsch, Englisch, Französisch und Arabisch
In meiner Arbeit verbinde ich moderne Yoga-Philosophie mit einem Fokus auf Kraft, bewusste Bewegung und einen ganzheitlich therapeutischen Ansatz um Körper und Geist in Einklang zu bringen und nachhaltige Stärke sowie Balance zu fördern.
Um eine vielfältige und inklusive Praxis zu schaffen, unterrichte ich Yoga in Deutsch, Englisch, Französisch und Arabisch
Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden ganzheitlich zu unterstützen – sowohl körperlich als auch mental.
Über mich
Spielerisches Yoga für Kinder, das Bewegung, Entspannung und Selbstvertrauen fördert.
Ich biete ein vielseitiges Angebot für ganzheitliches Wohlbefinden
(01)
Ashtanga Yoga
Kinder Yoga
(02)
Kraftvolles Yoga für Energie und Ausdauer. Alle Angebote werden individuell abgestimmt, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu
bringen.
(03)
Yin Yoga
Tiefenentspannung und Dehnung für Körper und Geist
(05)
Pilates
Ganzkörpertraining für Stabilität und Beweglichkeit
(06)
Coaching
Ganzheitliche Begleitung für persönliche und psychische Balance
(04)
Vinyasa Flow
Dynamische Sequenzen im Fluss der Atmung
Nimm dir Zeit für dich selbst, spüre Balance und die Energie des Lebens
Hungerbergstrasse 1A / top 2/ 1190 Wien
Location
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